À la suite d'une intervention chirurgicale, une combinaison gagnante de 2 techniques :
« Drainage lymphatique manuel + traitement des cicatrices »
Après une intervention chirurgicale, le corps a besoin de temps pour se rétablir et retrouver son équilibre naturel. Toutefois, certains soins peuvent considérablement faciliter le processus de guérison. Parmi eux, le drainage lymphatique post-opératoire et le traitement des cicatrices se démarquent par leurs effets bénéfiques. Que vous ayez subi une chirurgie esthétique ou à visée médicale, ces techniques manuelles peuvent accélérer votre récupération.
LE DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL (DLM)
Le DLM est une méthode manuelle douce et précise visant à stimuler la circulation de la lymphe, un fluide essentiel à l’élimination des toxines et au bon fonctionnement du système circulatoire. Ce soin contribue à diminuer l’œdème et l’inflammation post-opératoires. Le thérapeute qualifié applique des pressions légères et rythmées le long des voies lymphatiques, facilitant ainsi le retour de la lymphe vers le cœur. Ce processus aide à décongestionner les tissus.
Le DLM est fortement recommandé après une opération en raison de ses nombreux effets positifs :
1/ Diminution de l’enflure : Moins d’œdème / volume / rétention liquidienne.
2/ Amenuisement des hématomes : les ecchymoses (bleus) s’atténueront plus rapidement du fait de l’amélioration de la circulation locale.
3/ Réduction de l’inflammation : Moins de risques d’installation d’inflammation chronique.
4/ Amélioration de la cicatrisation : En optimisant la circulation des fluides corporels (apport des nutriments et évacuation des déchets), le drainage lymphatique favorise une guérison plus rapide et efficace des tissus.
5/ Prévention des complications : Il permet de limiter certains risques post-opératoires, tels que des accumulations excessives de liquide résiduelles et les infections.
6/ Récupération accélérée : En créant un environnement favorable à la guérison, ce massage doux facilite un rétablissement plus rapide.
7/ Atténuation de la douleur : L’élimination des fluides en surplus réduit la pression exercée sur les nerfs et les tissus, ce qui diminue l’inconfort ressenti pendant les semaines qui suivent l’opération.
Le D.L.M. : Combien de temps suite à l’opération ?
Généralement, il est recommandé d’attendre 1 semaine après l’opération, et ce que cette opération soit d’ordre esthétique, viscérale, orthopédique… mais c’est naturellement l’avis du chirurgien qui vous orientera davantage. Chaque chirurgie est unique et chaque organisme recevant cette opération est unique donc le délai idéal pour recevoir ces soins manuels peut légèrement différer d’une situation à l’autre.
N.B. : De façon assez systématique, les chirurgiens de nombreux pays (Allemagne, Autriche, Belgique, Brésil, Colombie, France, Italie, Suisse…) demandent à leurs patients de recevoir, après l’opération, des drainages lymphatiques manuels et autres soins (notamment pour les cicatrices). Il n’est d’ailleurs pas rare que les personnes qui se sont fait opérer dans ces pays arrivent dans mon bureau avec les recommandations de leur chirurgien en termes de nombre et fréquence de séances de drainage à prévoir. Néanmoins, en Amérique du Nord, ce ne sont pas tous les chirurgiens qui suggèrent d’emblée ces soins ; cependant, n’hésitez pas à leur demander leur opinion !
LE TRAITEMENT DES CICATRICES
Soin complémentaire au DLM, le traitement des cicatrices après une opération offre de nombreux bienfaits, tant sur les plans esthétiques que fonctionnels.
Une cicatrice mal prise en charge peut entraîner des adhérences, des douleurs ou des limitations de mouvement.
Voici les principaux avantages d’un traitement cicatriciel adapté :
1. Assouplissement des tissus
Les massages et techniques spécifiques aident à réduire la rigidité de la cicatrice, rendant la peau plus souple et élastique.
2. Réduction des adhérences
Certaines cicatrices peuvent coller aux tissus sous-jacents (muscles, fascias), entraînant une gêne ou une restriction des mouvements. Un traitement précoce limite ces adhérences.
3. Amélioration de l’apparence esthétique
Un bon soin de la cicatrice permet d’atténuer son relief, sa couleur et d’optimiser sa régénération pour qu’elle soit moins visible.
4. Diminution des douleurs et inconforts
Une cicatrice hypertrophique peut être source de tiraillements, démangeaisons ou douleurs. Le traitement aide à apaiser ces sensations désagréables.
5. Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
Favoriser la microcirculation dans la zone opérée accélère la régénération cellulaire et aide à éliminer les toxines, réduisant ainsi l’inflammation et le risque de fibrose.
6. Prévention des cicatrices pathologiques
Sans prise en charge, certaines cicatrices peuvent devenir hypertrophiques ou chéloïdes (épaisses et boursouflées). Un traitement adapté dès les premières semaines peut limiter ces complications.
7. Amélioration de la mobilité
Les cicatrices situées près des articulations ou sur des zones de tension peuvent restreindre les mouvements. Une prise en charge spécialisée aide à retrouver une meilleure amplitude articulaire.
Le traitement des cicatrices : Combien de temps suite à l’opération ?
Phase initiale (1 à 3 semaines) : On évite de manipuler directement la cicatrice ! Néanmoins, on peut travailler autour pour améliorer la circulation et réduire la tension.
Après 3 à 6 semaines : Dès que la plaie est bien refermée et que les points de suture sont retirés, un massage doux peut être envisagé pour assouplir la cicatrice.
Après 6 semaines à plusieurs mois : Un travail plus approfondi peut être fait pour améliorer l'élasticité, réduire les adhérences et optimiser la régénération des tissus.
Le drainage lymphatique et le soin des cicatrices se combinent très bien lors d’une même séance. Le plus souvent, la séance dure 60 minutes : 80% du temps de la séance est alloué au DLM et 20% au soin des cicatrices.
Ces soins seront toujours adaptés en fonction du type d’intervention que vous avez subi, du stade de guérison dans lequel vous vous trouvez, de votre sensibilité, etc.
Soin 100% personnalisé.